Und heute wieder ungemütlich.........

Der morgendliche Blick aus dem Fenster und auf's Thermometer verhieß nach dem superschönen Tag gestern nichts Gutes: Graue Wolken und minus 1 Grad. Die Euphorie von gestern trieb mich dennoch um 10 Uhr zum Treffpunkt und dort fanden sich noch Olli Hü., Jörn, Nadine, Stephan, Dieter, Sven, Thomas Ho., Mike, Thorsten und einige "Blau-Weiße" ein.

Thorsten, Mike, Nadine und ich fuhren heute als "Gruppe II" erst mit den Schnellen los und wir trennten uns in Handeloh, um eine ruhigere Runde zu fahren. Es ging wieder flach über Wesseloh und zum Schluss wollte Thorsten unbedingt noch über die "Schwarzwaldhochstraße" fahren. So kamen wir auf unsere 60 km und waren froh, überhaupt bei diesem Wetter gefahren zu sein.

Fazit: Fahrspaß war gestern, aber denoch war es eine kommunikative Runde.

Tourdaten "Gruppe II": 62 km, 2:39 Std., 24 km/h, 351 hm

Sonne satt und endlich wieder Plus-Grade!

Heute traf sich um 10 Uhr am Treffpunkt Taubenweg wie erwartet bei dem schönen Wetter eine große Gruppe bestehend aus Thomas Ho., Sven, Dieter, Michael (es gibt ihn noch:-),Stephan, Thorsten, Nadine, Ilona und ich aus dem Team sowie Erhard von Blau-Weiß und Uwe. Für uns Mädels war spätestens auf dem Weg nach Holm-Seppensen klar, dass wir eine eigene Runde drehen würden - mein Pulsmesser zeigte hier bereits wieder 180 Schläge an. Die Jungs sind so früh in der Saison schon in einer bestechenden Form!
So drehten wir Drei dann auch hinter den Männern ab nach Inzmühlen, ließen aber sofort abreißen und schon bald waren die Jungs am Horizont verschwunden. Unsere Route führte uns heute mit reichlich Gegenwind über Welle nach Todtshorn. Von dort ging es dann endlich mit Rückenwind weiter über meine Lieblingsrunde nach Fintel und Vahlde. Zurück über Königsmoor kam der Wind wieder unangenehm von seitlich vorn, aber bei unserem Tempo war das kein größeres Problem. Zum Abschluss hielten wir noch kurz bei Ralf vom "Fahrradschloß", damit er noch ein Foto von uns machen konnte für den Blog:-)
Fazit: Heute mit reichlich Sonnenschein und ein paar Plus-Graden hat es endlich mal wieder richtig Spaß gemacht!

Tourdaten: 80 km, 3:24 Std., 23 km/h, 334 hm

25. Maratona dles Dolomites

Dieses Jahr startet der 25. Maratona dles Dolomiti.

In der Vergangenheit konnten sich aus dem Team nur Stephan und Kathrin für einen Start motivieren. Doch zu diesem kleinen Jubiläum der 25. Austragung haben sich auch Thomas Horn und Dieter zu einem Start entschieden. Kathrin mußte leider ihren Startplatz wieder abgeben aber unsere 3 Starter gehen motiviert an die Aufgabe heran.

Vielleicht schaffen wir es ja zukünftig beim Dolomiti oder einem ähnlichen Event auch in einer eigenen Mannschaftstärke zu melden. Warten wir ab, was unsere Starter berichten und welche Erfahrungen sie hierbei machen. Stephan konnte bei den letzten Teilnahmen bereits sehr gute Ergebnisse erzielen.

Hier findet Ihr Fotos aus den letzten Jahren von Stephan.

Kälter geht es nicht mehr!

Heute trafen sich am Treffpunkt trotz der Kälte (-4°C) sehr viele Fahrer. Ich versuch mal aufzuzählen. Kay, Thomas Ho. , Dieter, Sven, Jörn, Lars-Oliver, Armin, Rudi, JJ, Erhardt (Blau-Weiß).

Daniela, Mike und ich (Nadine) sowie Paul und Roman ( Blau-Weiß) fuhren eine andere kürzere/ruhige Runde. Wir entschieden uns für hügelig, und dafür windgeschützer und somit fuhren wir die schöne Hanstedt/Ollsen Runde. In Schierhorn angekommen, waren die Füße schon sehr kalt. Getränke wurden vorsorglich im Trikot verstaut...
Höhe Wesel machte sich bei mir (das 1. mal auf dem Rennrad) die Blase bemerkbar.
So wollten wir in der grünen Aue in Schätzendorf einkehren, und mußten leider feststellen: zu! Eröffnung:nächste Woche! Die nächste Möglichkeit(außer Freiluft...brrrrrr) ergab sich dann in Ollsen beim Forellenhof. Der Besitzer begrüßte uns auch ganz freundlich. Da gab es dann auch die Gelegenheit zu trinken und zu essen(Brot,Müsliriegel), was auch alle ausgiebig nutzen. Die Stärkung brauchten wir, da uns in dem kalten Zustand noch Drumbergen bevorstand. Aber auch diese waren gefühlt schnell überstanden, und so ging es in hoher Geschwindigkeit aus Schierhorn raus(Danielas Tacho 48 km/h meiner sagte 11 km/h) hmm... wohl nicht ganz in Ordnung...
In Holm Seppensen hatten wir dann doch noch einen Plattfuß vorne bei Mike... Nochmal die Gelegenheit die Füße wach zurütteln. Paul war schon vorher in Holm abgebogen, und in Seppensen fuhren Daniela und Roman links weg und Mike und ich den Buchholzer Berg hoch nach Hause...

Fazit:
Saukalt aber wie immer viel Spaß gehabt, und froh, daß wir schlußendlich gefahren sind, auch wenn ich so meine Zweifel hatte.

In der zweiten Gruppe fuhren Thomas Ho.,Dieter, Armin, Lars-Oliver, Rudi, JJ, Erhard, Sven und ich (Jörn) im Tempo jenseits meiner Grundlage über Kakenstorf, Hollenstedt, Moisburg, Buxtehude, Goldbeck, zurück über Hollenstedt wo Rudi uns verlassen hat in Richtung Heimat. In Sprötze habe ich ich die Gruppe verlassen und bin wieder nach Buchholz gefahren. Der Rest fuhr noch über die Lohbergen und danach über Wesel zurück nach Buchholz

Das sind Berichte von Nadine und Jörn

Gruppe Nadine: 51 km, 2:20 Std., 22 km/h, 428 Hm
Gruppe Jörn: 93 km, 3:27 Std., 27 km/h, 610 Hm

Schrauberkurs bei TRENGA DE

Wenn wir in der Woche schon nicht fahren können,dann wollen wir wenigstens am Rennrad schrauben.

Gestern waren Christina, Kay, Jörn, Thorsten, Olli, Bernd und ich (Mike) in Harburg bei Trenga und haben den angebotenen Schrauberkurs besucht. Thema war der Zusammenbau eines Rennrades. Ein Mechaniker (Sven) hat uns gezeigt wie man ein Rennrad richtig zusammenbaut, worauf man achten sollte und uns kleine Tricks gezeigt die einem sehr nützlich sein können.

Es war ein sehr interessanter, lehrreicher aber auch lustiger Abend, denn man hat u. a. erfahren, wie Teammitglieder ihre Kette reinigen (-;

Ein Bericht von Mike Kulow

Moin, also als Zusatz muß ich (Chrissie) auch mal
meinen Senf dazugeben, hatte ich doch als einzige Frau das Vergnügen in eine vermeintliche Männerdomäne Einblicke zu erhalten. Was sich dabei auftat, war doch sehr erstaunlich. Es sieht demnach so aus, daß die Pflege und Handhabung der eigenen Rennräder oder Mountainbikes dem eines eigenen Babys ähnelt: Da wird das Rad z.B. demontiert und wieder montiert auf dem "Schlafsofa" (kuschelig), die Pflege, ein übrigens den ganzen Abend durchgehend heißes Thema, ähnelt noch mehr dem Thema Baby, denn es werden neben
Feuchttüchern wohl noch diverse andere Babypflegeprodukte in Aktion beschrieben (da soll noch mal einer behaupten, Männer könnten nicht putzen!!!). Über die korrekte Lagerung der heißgeliebten Rennmaschinen, sorry der RennBABYS wurde auch diskutiert. Einstimmig wurde die Hängevorrichtung bei TRENGA DE (siehe Foto) für nachamungswert befunden und sicherlich ist jeder nach dem Kurs in den nächstbesten Baumarkt um sich entsprechendes Konstruktionsmaterial zu beschaffen :-). Um sich final die bestmögliche Rund-um-Versorgungskenntnisse seines "Babys" anzueignen, war der technische Kurs bei Sven daher optimal. Zum Glück war er dabei auch noch echt lustig, und ich weiß wieder ein Stück mehr: über Rennräder und Männer!!!!

Schmunzelnde Grüße von Chrissi

Kraftsport !

Kay`s Befürchtung von gestern hat sich heute morgen als wahr heraus gestellt: der Winter ist tatsächlich über Nacht in den Norden zurück gekehrt. Eine hohe Schicht nasser, schwerer Schnee bedeckte die Landschaft. Die Straßen waren stellenweise extrem glatt.
Am Treffpunkt eine bunt gemischte Gruppe: Armin, JJ und Thomas mit Crossrad; Kay, Sven, Thorsten, Erhard, Rudi und ich mit MTB und Stephan zu Fuß.

Armin, JJ und Erhard fuhren mit hohem Tempo los, um David in Dierkshausen abzuholen. Wir anderen etwas langsamer hinterher. Es ging in Richtung Asendorf und Jesteburg. Thomas musste schnell feststellen, dass der Crosser heute nicht die erste Wahl gewesen ist und fuhr wieder heimwärts. Rudi hat sich ihm angeschlossen. Wir anderen fuhren durchs Gelände Richtung Undeloh. Unterwegs trafen wir die Blau Weissen, jezt mit David, wieder. Erhard schien ganz dankbar, sich unserer etwas langsameren Gruppe anschließen zu können. Es war allerdings ein Genuss zuzusehen, wie Armin und David auf dem Crossrad schnurgerade Ihre Bahn durch den Tiefschnee zogen, während wir anderen schlitternd mit dem Schnee kämpften. Meine Hochachtung; das ist schon ein verdammt hohes Niveau.

Sven, Kay und ich bogen dann vor Unnel in Richtung Wesel ab; die Fahrt bergab, die man sonst rollend mit 35 km/h fährt ging jetzt mit kräftigem Tritt mit 16 km/h hinunter.Von Wesel ging es auf glatter Fahrbahn weiter zum Seevetrail. Hier noch einmal den Luftdruck abgesenkt und mit "Speed" in den jungfräulichen Schnee; lediglich ein paar Tierspuren waren zu erkennen.

Parellel zur Bahn ging es dann etwas lockerer zurück nach Buchholz. Insgesamt eine sehr kraftraubende Tour, die immer höchste Konzentration erforderte. Wie schön entspannend war dagegen die gestrige Tour.

Tourdaten: 3:05 h ; 47,7 harte km ; 139èr Puls

Große Trainingsgruppe am Samstag nachmittag

Es hat sich mal wieder gezeigt, dass wir auch am Samstag nachmittag eine große Trainingsgruppe zusammenbekommen. Da ich am Samstag vormittag verhindert war fragte ich im Team, ob jemand am Nachmittag mitfahren würde. Eine ruhige aber mindestens 3 stündige Ausfahrt war geplant. Also fuhren wir alle (Daniela, Dirk, Ralf, Alex, Nadine, Mike, Thorsten und ich) mit reichlich Rückenwind nach Fintel, um uns dann mit dem unangenehmen Gegenwind zurück nach Buchholz zu schleppen.

Es war eine sehr schön
gleichmäßige Ausfahrt bei schön klarer Luft. Am Sonntag soll ja der Winter zurückkommen und so genossen wir die Runde mit den Strassenrädern. Morgen werden wir wohl wieder die MTBs satteln müssen.

Das Licht war absolut ausreichend. Da kann man demnächst auch wieder den 14.00 h Treffpunkt Samstags ins Training einbeziehen. Jetzt sind es auch nur noch 2 1/2 Wochen bis Malle !!

Tourdaten: 75 km, 3:01 Std., 25 km/h, 270 Hm

Neues Teammitglied Christian Heppner

Wir begrüßen unser neues Teammitglied Christian Heppner. Christian zieht demnächst nach Buchholz und wird dann regelmäßig am Geschehen teilnehmen. Für die Cyclassics und Göttingen hat er sich schon angemeldet!

Herzlich Willkommen!

Gibt es eine Steigerung für Sturm und Regen?

Samstag war das Wetter ja schon eine Katastrophe und am Sonntag sollte zumindest der Sturm nachlassen. Tat er aber unmerklich, das Wasser kam von oben, von der Seite und von unten. Entsprechend klein war unsere Gruppe heute. Dieter, Sven, Olli Hüsing und ich fuhren über Wörme, Undeloh, Garlstorf nach Egestorf. Da wir unterschiedliche Streckenlängen fahren wollten fuhren Sven und Olli zurück nach Buchholz. Dieter und ich bogen noch für eine Runde durchs Naturschutzgebiet ab. Zwischen Döhle und dem Naturschutzgebiet fuhren wir bei Gegenwind gerade noch 15 km/h !!

Ab Wintermoor schob uns der Wind dann aber zurück nach Buchholz. Das beste am heutigen Training war die heiße Dusche im Anschluß. Jetzt sind es nur noch 4 Wochen bis zum Trainingslager auf Mallorca.

Tourdaten: 95 km, 3:35 Std., 26,6 km/h, 583 Hm

Sturm und Regen

Die aktuelle Wetterlage hat uns heute morgen kurzfristig dazu veranlasst, auf das MTB umzusteigen. Das war auch gut so, es hat unterwegs mächtige Böen gegeben. Die Begeisterung unseres Teams war dem Wetter angemessen: nur Kay Sven und ich trafen uns zum angegeben Zeitpunkt am üblichen Ort.

Die Tour führte uns über Sprötze zum Brunsberg, den wir aber links liegen ließen. Ein erster Stop war nötig; uns allen war viel zu warm. DieRegenjacken wanderten in die Trikottaschen. Weiter ging es zur Dreimännerkiefer auf die andere Seite der Lohbergenstraße, wo es eine schöne lange Steigung zu erklimmen galt. Die folgende Abfahrt ging bis zur B3 und von dort einen guten Waldweg bis zum Büsenbachtal. Die Abfahrt war wie immer sehr schön. Parallel zur Bahn ging es dann wie gewohnt zum Seevetrail, der -es geht wohl nicht anderst- im Racetempo gefahren wurde.

Danach fuhen wir zur Weseler Heide und über Asendorf, Rüsselkäfer und Vaensen zurück nach Buchholz. Auch wenn wir von stark matschigen Wegen verschont blieben, waren die Wege doch sehr schwer zu fahren. Oft ging der Blick nach unten, ob denn ein Reifen platt sei; aber es war immer der schwere Boden, der die Laufräder quasi festgesaugt hat. Da wir trotzdem recht zügig unterwegs waren, ergab sich eine recht harte Tour.

Obwohl wir alle völlig durchnässt ankamen waren wir doch zufrieden über diese Einheit.

3:03 h ; 57 km ; 440 hm ; 147èr Puls