Sonntag, 31. Oktober 2010

Wieso gibt es eigentlich Wettervorhersagen???

Eigentlich war für heute gutes bzw. wenigstens trockenes Wetter vorausgesagt. Es sollte jedoch anders kommen. Der Nebel am Morgen verhieß schon nichts Gutes. Trotzdem waren mit Alex, Sandra, Nadine, Dieter, Sven, Thomas Hü., Mike, Kay und mir (Daniela) aus dem Team sowie Erhard, Stephan, Günther, Peter und Rolf von Blau-Weiß doch 14 Fahrer am Treffpunkt. Erhard schlug vor, Richtung Moorwerder zu fahren. Dort war heute die vom Hamburger Radsportverband organisierte "Moorwerder Rund" - eine gut 5 km lange für den Autoverkehr gesperrte Strecke für insbesondere Familien, die gemeinsam Skaten oder Radfahren wollten. Wir fuhren unsere gutbekannte Strecke über die Horster Mühle an die Elbe. Dort setzte dann leider auch der Regen ein, der wo immer auch herkam. Kein Wetterdienst hatte für heute Regen angekündigt! In Moorwerder hatte Peter noch eine Reifenpanne, die uns zu einer ungemütlichen Pause zwang. Wir fuhren dann den direkten Weg über Harburg, Vahrendorf, Sieversen, Nenndorf nach Hause, denn mittlerweile waren wir alle total durchnässt. Die gesamte Tour fuhren wir heute im ruhigen Grundlagenbereich und auch das miese Wetter tat der Stimmung keinen Abbruch - alle fuhren bestens gelaunt bis nach Hause zurück und hatten wie immer viel Spaß.

Tourdaten Kay: 77,13 km, 3:05:45 Std, 25 km/h, 305 hm

Dienstag, 26. Oktober 2010

Neues Teammitglied Mike Kulow

Seit dem Spätsommer hatten wir einen stetigen Gast im Training. Er passt sehr gut ins Team und wird uns ab sofort verstärken. Herzlich willkommen und viel Spaß und Erfolg im Team.

Sonntag, 24. Oktober 2010

Kontrastprogramm


Im Vergleich zu der angenehmen Trainingsfahrt von gestern war heute vieles anders:
Allein statt großer Gruppe
MTB statt Rennrad
Schweres, nasses Gelände statt glattem, trockenem Asphalt
Regen statt Sonnenschein
Es gibt so Tage, an denen die größte Genugtuung des Trainings die ist, überhaupt los gefahren zu sein. Heute schien das solch ein Tag zu werden. Zur normalen Startzeit hielt mich das Schietwetter ab, zu starten und ich nutzte die Formel 1 Premiere in Korea, die ja auch ziemlich stark mit dem Regen zu kämpfen hatte, als Ausrede. Kurz nach 11:00 war das Rennen dann vorüber, aber das Wetter unverändert. Ich entschloss mich trotzdem, mit dem MTB auf Tour zu gehen, oder besser: zu fahren.
Endlich unterwegs, war es gar nicht sooo schlimm, wie im trockenen Wohnzimmer düster vorher gedacht:
Der Regen war nur selten so stark zu spüren, dasss es ungemütlich wurde
Der stürmische Wind entfaltete nur auf freier Fläche seine volle Wirkung
Nicht alle Pfützen waren so groß, dass ich sie nicht umfahren konnte
Die matschigen Abschnitte waren noch zu befahren, ohne stecken zu bleiben
Unter der Mainplan Winterjacke entwickelte sich ein kuscheliges Wohlfühlklima
Die Winterstiefel hielten immerhin 2 Stunden die Nässe draußen
Der lange Schirm der Mainplan Mütze in Zusammenarbeit mit dem vorderen Schutzblech sorgten dafür, dass meine Brille die ganze Zeit klaren Durchblick geboten hat.
Unter diesen recht ordentlichen Bedingungen fuhr ich meine noch immer landschaftlich attraktive Lieblingstour: Brunsberg - Höllenschlucht - Seevetrail - Wilseder Berg - Undeloh - Weseler Heide - Seppenser Mühle.
Klar war das gestern angenehmer, aber auch solche Touren wie heute gehören für mich zum Trainingsprogramm in Norddeutschland. Wieder zu Hause im warmen Wohnzimmer kann ich sagen: auch diese Tour hat Spass gemacht!
Und mit dem Gefühl zufriedener Genugtuung freue ich mich jetzt auf eine schöne kuschelig warme Sauna.

Trainingsdaten: 3:10 Stunden, 59 km, 18,6 km/h Schnitt, 129èr Pulsschnitt

Samstag, 23. Oktober 2010

"Massenausfahrt" im sonnigen Herbst

Da Kay und ich (Daniela) am morgigen Sonntag keine Zeit zum Radeln haben, schickten wir gestern abend relativ kurzfristig eine Rund-Mail ans Team und riefen zur gemeinsamen Fahrt am heutigen Samstag aus. Mehr als erstaunt waren wir dann allerdings, dass um 13.30 Uhr am Taubenweg schon aus weiter Ferne eine große Gruppe Radfahrer/innen zu sehen war. Mit uns am Start waren Nadine, Dieter, Sven, Sandra und Mann, Alex, Hans-Peter, Mike, Matthias und Dirk.
Zu Elft wollten wir eine ruhige längere Runde über gut 3 Stunden fahren. Das Wetter war recht sonnig, nur ein böiger Wind wehte. Wir fuhren unsere altbewährte Strecke Richtung Fintel und zwischen Handeloh und Welle schoss dann noch ein weiterer Mainplaner an uns vorbei - Svend. Kurz vor Abfahrt hatte er einen Platten und kam 10 Minuten zu spät zum Treffpunkt. Da wir in unserer Tracht ja relativ auffällig sind, lotsten diverse Passanten Svend immer in die richtige Richtung, so dass er uns problemlos finden konnte.
Die Strecke war wie immer schön und verkehrsarm. Gar nicht schön war dann allerdings der harte Abflug von Sandra. Wie auch immer kam sie plötzlich seitlich an die abgerundete Kante vom Asphalt und das Vorderrad stand quer. Sie schlug mit Schulter, Ellenbogen und Knie hart auf die Straße, aber nach ein paar Minuten hat sie sich tapfer wieder auf ihren Renner gesetzt, der in der Zwischenzeit wieder "gerade gebogen" wurde.
Zum Abschluss haben wir heute noch eine "Bergetappe" über die Lohbergen gemacht und für einige von uns reichte es nun auch endgültig.
Wieder mal eine tolle Tour in einer großen Gruppe. Wir hatten wie immer viel Spaß und bei dem Tempo kommt natürlich auch die Kommunikation nicht zu kurz :-)))

Tourdaten Daniela: 80 km, 3:04:56 Std., 26 km/h

Mittlerweile hat sich Sandra noch einmal bei uns gemeldet und Entwarnung gegeben: Ihr geht es soweit gut, bis auf Schürfwunden an Ellenbogen und Knie - Hut ab, nach dem Sturz noch 50 km weiterzufahren!

Montag, 18. Oktober 2010

Neues Teammitglied Uwe Perthen

Seit einigen Tagen nicht nur dabei , sondern mittendrin: Uwe Perthen, unser 28. Teammitglied. Seine frische Motivation steckt uns an und wir freuen uns auf die kommende Saison und viele gemeinsame Trainings, RTFs und Rennen.

Herzlich Willkommen und viel Erfolg. Das Fahrerprofil findet Ihr hier.

Sonntag, 17. Oktober 2010

Der Herbst ist nicht mehr aufzuhalten

Das Thermometer an unserer Hauswand zeigte heute morgen nur noch 1,5 Grad Celsius. Die Kurzarmtrikots wandern im Schrank wieder weit nach hinten. Heute trug Dieter bereits wieder die Winterjacke.

Für eine gemeinsame Ausfahrt trafen sich am Treffpunkt Dieter, Sven, Daniela, Alex, Ilona, Nadine, unser neues Teammitglied Uwe (Fahrerprofil folgt) und ich. Uwe Varenkamp schloß sich unserer Runde ebenfalls an. Bei einer kurzen Pause zeigte Uwe auch deutlich das Motto der derzeitigen Ausfahrten. Wir verzichteten jedoch darauf in Wesseloh einzukehren.

Das Training rückt jetzt erstmal in den Hintergrund und wir lassen die Form bei gemeinsamen Ausfahrten ausklingen, bevor die Ziele für 2011 definiert sind und das Training wieder intensiviert wird. Dazu passte auch, dass ich meine Laufräder vorm Urlaub zum Zentrieren im Fahrradschloß abgegeben und noch nicht wieder abgeholt hatte. Irgendwie konnte ich aber doch noch passendes Material im Gartenschuppen finden. Über Handeloh, Kampen fuhren wir gemeinsam über verschiedene Landwirtschaftswege Richtung Fintel. In Insel trennten sich die Mädels von uns und bogen Richtung Heimat ab. Ausser einer gebrochenen Speiche am Hinterrad von Uwe beeinträchtigte nichts die Runde.

Nach ca. 2,5 Stunden waren wir wieder zurück in Buchholz. Sven und Dieter berichteten noch ausgiebig von einer 4 stündigen MTB Tour nach Wilsede am Samstag. Da freuen wir uns alle drauf. Das werden wir dann vom Wetter an den nächsten Wochenenden abhängig machen.

Tourdaten Kay: 70 km, 2:36 Std., 26 km/h, 250 Hm
Tourdaten Daniela: 54 km, 2:10 Std., 25 km/h, 250 Hm

Samstag, 9. Oktober 2010

Herrlicher Herbst

Strahlend blauer Himmel, Sonne satt und ein kalter Ostwind, der die Temperaturen recht niedrig gehalten hat. Ideale Bedingungen für eine schöne, lange und ruhige Tour. Da viele Teammitglieder im Urlaub sind oder aus anderen Gründen nicht fahren konnten, bin ich heute allein gefahren. Meine Tour führte mich über Todtglüsingen und Todtshorn zu meiner heiß geliebten Strecke durch das Naturschutzgebiet Nieder- / Oberhaverbeck. In Hörpel verließ ich die gewohnte Streckenführung und bin über Raven nach Salzhause gefahren. Bis dahin eine wunderschöne Strecke durch herbstlich gefärbte Wälder; ein Genuss für die Sinne.

In Salzhausen habe ich eine kleine Kaffepause eingelegt um dann frisch belebt wieder in Richtung Vierhöfen und Gut Schnede zu starten. Von dort ging es über die Nebenstrecke nach Winsen-Luhdorf. Wegen des super Wetters und weil der Wind von Osten kam bin ich dann noch über Borstel zur Elbe gefahren. Dort genoss ich 20 Minuten Tempofahrt bei starkem Rückenwind - herrlich. Nach Hause ging es dann wie üblich über Maschen und zum Abschluss den Berg am Hundefriedhof/Golfplatz hinauf.

Eine sehr schöne Tour im unteren Grundlagenbereich über 126 Kilometer in 4:22. So kann der Herbst gerne andauern.

Über diesen Weg Gruß an alle Urlauber!

Sonntag, 3. Oktober 2010

Münsterland Giro 2010 - ein toller Saisonabschluss

Heute morgen zu der unmenschlichen Uhrzeit von 4:30 startete das Team-Mainplan gemeinsam auf den Weg nach Münster. Das Team waren heute Sandra, Nadine, Jörn, Kay, Thomas Ho., Thomas Hü., Dieter und ich (Daniela). Von Blau-Weiß dabei war für uns Hans Preuß und den Startplatz von Dirk, der leider verhindert war, übernahm Harm, ein Freund von Jörn und Nadine. Leider hatten wir krankheitsbedingt die Ausfälle von Svend, Hajo und Mike zu verzollen. Auch Kay war durch einen Magen-Darm-Infekt angeschlagen, wollte einen Start jedoch trotzdem versuchen und wechselte vor Ort spontan zu mir auf die 55er Runde.

Entgegen aller Wetterprognosen fuhren wir fast die gesamte Strecke nach Münster im Regen und maulten schon ein wenig rum. Da wir aber zeitig gestartet waren, machten wir unterwegs mit dem Team auf einem Rasthof noch eine Kaffeepause.

Rechtzeitig zum Start wurde es dann auch trocken und als wir um 10.15 Uhr auf die 55er Runde gingen, schien dann auch endlich die Sonne.

Bereits um 8.30 Uhr starteten Thomas, Thomas, Dieter, Jörn, Hans und Harm auf die 90 km Strecke. Da ich mich erst während der Nachmeldezeit angemeldet hatte, musste ich dummerweise von ganz hinten starten. Nadine und Sandra standen in Startblock B.

Von Beginn an hielt Kay das Tempo (für mich) sehr
hoch, wir überholten Gruppe für Gruppe und rollten das Feld von hinten auf. Die Anstiege ließen sich gut fahren, wenn für mich auch die ganze Zeit am Limit. Durch unser hohes Tempo hatten wir ständig eine Traube von Fahrern hinter uns. Zwischenzeitlich fuhren wir auf Sandra und Nadine auf, die das ganze Rennen über super zusammen gefahren sind. Schlussendlich kamen Kay und ich mit einer Zeit von 1:42 Std. ins Ziel. Mein Durchschnittspuls lag bei unglaublichen 174 Schlägen während das Rennen für Kay heute nicht halb so anstrengend war, wie eine Trainingsfahrt unter der Woche...

Ein ganz dickes Lob an Nadine, die sich in ihrem ersten Rennen überhaupt mehr als bravourös geschlagen hat und mit Sandra an ihrer Seite eine sehr loyale Unterstützung hatte! Und natürlich an Kay, ohne dessen Windschatten und Motivation ich diese Zeit heute nicht gefahren wäre!

Mein Fazit als Münsterland-Ersttäterin: super Organisation und landschaftlich schöne Strecke


Renndaten Daniela: 56,84 km, 1:42:29 Std., 311 hm, 33 km/h


Unsere Platzierungen über 55 km:

Daniela: Platz 42 Gesamt, AK 14., 1:42:29 Std.
Kay: Platz 409 Gesamt, AK 145., 1:42:29 Std.
Sandra: Platz 87 Gesamt, AK 38., 1:54:26 Std.
Nadine: Platz 88 Gesamt, AK 15., 1:54:27 Std.

Unsere Platzierungen über 90 km:

Dieter: Platz 75 Gesamt, AK 6., 2:28:15 Std.
Thomas Hü.: Platz 183 Gesamt, AK 78., 2:35:06 Std.
Thomas Ho.: Platz 192 Gesamt, AK 83., 2:35:13 Std.
Hans Preuß: Platz 194 Gesamt, AK 84., 2:35:16 Std.
Jörn: Platz 1.174 Gesamt, AK 281., 3:25:08 Std.